פאוור יוגה

זמינות: קיים במלאי
₪220.00

תיאור

שיעור יוגה דינמי ומחזק שמייצר חום, זרימה, ריכוז וחיבור בין כוח לגמישות.

מה נעשה באימון?

  • רצפי תנועה זורמים לצד חיזוק עמוק
  • שיפור סיבולת, קואורדינציה ושיווי משקל
  • עבודה על נשימה ונוכחות גם בתוך מאמץ

למי זה מתאים?

מתאים למי שאוהב תרגול פעיל ורוצה לצאת מהשיעור עם תחושת אנרגיה, כוח ובהירות.

המפגשים מתקיימים בקליניקה של הילה הלר חדד, ז׳בוטינסקי 50, גבעת שמואל, באווירה אישית ושקטה.

דגם: פאוור-יוגב