עגלת קניות
סל הקניות שלך ריק
חיזוק רצפת אגן ושרירי ליבה
זמינות: קיים במלאי
₪220.00
תיאור
אימון ממוקד למרכז הגוף, עם חיבור בין נשימה, רצפת אגן, שרירי ליבה ויציבה יומיומית.
מה נעשה באימון?
- הפעלה מדויקת ולא מאומצת של שרירי הליבה
- שיפור יציבה, יציבות אגן ותמיכה בגב התחתון
- תרגול הדרגתי שמתאים לקצב ולתחושה בגוף
למי זה מתאים?
מתאים לנשים וגברים שרוצים לחזק את המרכז, לשפר מודעות גופנית ולהרגיש יותר תמיכה בתנועה.
המפגשים מתקיימים בקליניקה של הילה הלר חדד, ז׳בוטינסקי 50, גבעת שמואל, באווירה אישית ושקטה.
| דגם: | חיזוק-רצפת-אגן-ושרירי-ליבה |