עגלת קניות
סל הקניות שלך ריק
אימונים לנשים בגילאי 40+
זמינות: קיים במלאי
₪220.00
תיאור
אימון אישי לנשים בגילאי 40+ שרוצות להתחזק, לשפר יציבה ולשמור על גוף חיוני, יציב ובטוח לאורך זמן.
מה נעשה באימון?
- עבודה הדרגתית על כוח, חיטוב וחיוניות
- תרגילים לשיפור צפיפות עצם ולבניית עומסים בטוחים
- שמירה וחיזוק של מסת שריר
- שיפור יציבה, שיווי משקל וטווחי תנועה
למי זה מתאים?
מתאים לנשים בגילאי 40+ שרוצות אימון אישי, מדויק ולא עמוס, עם התאמה לגיל, לגוף, לכאבים קיימים ולמטרות האישיות.
המפגשים מתקיימים בקליניקה של הילה הלר חדד, ז׳בוטינסקי 50, גבעת שמואל, באווירה אישית ושקטה.
| דגם: | אימונים-לנשים-בגילאי-40 |